5 bonnes raisons de pratiquer le tir à l'arc

 

 

-         Sport pour tous :

Petits ou grands, maigres ou gros, femmes ou hommes, le tir à l’arc est un sport adapté à tous les âges (le doyen de notre club à 88 ans), toutes les morphologies, et pratiquement tous les handicaps.

-         Sport bénéfique pour la santé :

Pour la santé le tir à l’arc concourt à l’amélioration de la coordination des mouvements et de l’équilibre, à l’amélioration de ses repères dans l’espace, à un exercice musculaire harmonieux, à l’amélioration du système cardiovasculaire et la réadaptation à l’effort. Il a un effet anti-stress et permet de canaliser son énergie et d’améliorer sa concentration.

-         Sport favorisant l’adaptation sociale : 

Convivial, favorisant les échanges entre générations le tir à l’arc incite à la maitrise de soi et au respect des règles et aux personnes.

-         Sport d’intérieur et de plein air :

Les disciplines de parcours allient les vertus de la marche. Il incite à l’intégration dans l’environnement et à son respect.

-         Sport éducatif :

Le tir à l’arc permet d’apprendre à compter, à gérer son stress, à analyser son action, à planifier sa saison. Il est un segment créatif de vie sociale.

 

(Extrait d'un fascicule édité par la FFTA )